well, kad malo bolje razmislim (prisetim se) , u're right - imali smo primer vegetarijan(a)ca na ovom forumu ali izuzetak potvrdjuje praviloNaravno da nisu svi isti, sa vecinom vegetarijanaca sam imao sasvim lepe diskusije. Ali, to i nije bila moja poenta.
ps:
ovo je ta prva recenica na koju sam reagovala sa :PS. Za Laviniju - zanima me sta toliko divno nalazis u cat-inom postu. Ja ga na primer dozivljavam kao nepromisljen i netolerantan (zasto bi se oni koji se hrane raznovrsno nazivali "mesozderima"? - ja ne poznajem nikoga ko jede samo meso).
ne vidim zasto si ovu izjavu okarakterisao kao nepromisljenu i netolerantnu? (nazalost) i moje iskustvo je potvrdjuje, a cesto sam nesto slicno cula i od drugih V." Vegetarijanci obichno nikog ne ubedjuju ni u shta. Pre su sami meta militantnih mesozhdera koji se iz nekih razloga osete ugrozhenim kada im se predochi da je neko vegetarijanac "
mislim da ne ulazimo ponovo u analize o vitaminima , (oprosti, danas sam bila na poslu i nisam mogla da se ozbiljnije udubim u um4) ali u vegetarijanskoj ishrani koja je lakto/ovo/veganska, zastupljeni su apsolutno svi vitamini i minerali potrebni ljudskom organizmu, ukljucujuci i vitamin B12, (sadrzi ga buter, sir, pavlaka, mleko, sladoled , kefir, jaja, a sadrze ga i integralne zitarice etc.), kao i sve esencijalne aminokiseline za koje su naucnici do skora tvrdili da ih ima samo i iskljucivo u mesu, e da bi se ustanovilo da se mogu dobiti sasvim lepo iz soje , a citala sam negde da se mogu cak i sintetisati iz vazduha - al to je neka druga prica.
drugo, nisam makrobioticar ali mislim da je ta ishrana jos kvalitetnija od ove kojom se i sama hranim, jedino sto - ako je to neki izgovor, nisam toliki fanatik da bih se bavila po ceo dan spremanjem hrane. mislim, kad bih imala kuvara... razmislila bih
Edited by Lavinia Amaldi, 29 March 2004 - 21:42.