Elem, sto se mleka i mlecnih proizvoda tice, oni su na losem glasu trenutno iz vise razloga.
Jedan je to sto se krave muzare pumpaju antibioticima i hormonima non-stop, pa tako isti zavrse i u mleku i u nama.
Drugi argument je sledeci: Da li znate neku odraslu zivotinju u prirodi koja pije mleko ceo svoj zivot? Piju mleko svojih mama dok ne porastu a onda prelaze na drugu hranu. Shodno tome, ni odraslim ljudima nije potrebno da piju mleko. Sve sto ima u mleku od proteina i minerala moze se dobiti i iz namirnica biljnog porekla (Ca itd.)
Trece je da mlecni protein i mlecni secer (laktoza) izaziva razne alergije i tesko se vari.
E, sad ja samo dajem informacije a vi se mozete okaciti na neki od sajtova na tu temu. Evo jednog kao sto je
ovajJa sam nekoliko godina zivela na vegan dijeti i bilo mi je sasvim ok. Sada mleko jedem samo u vidu jogurta (dakle fermentisano). Nekako, otkako zivim ovde u Srbiji, ne mogu bas uvek da nabavim sve ono sto sam mogla da jedem preko, pa sam se malo vratila proizvodima koje nisam tamo jela (sta ces).
Ideja veganizma je da se ne jede nista zivotinjskog porekla i to je uglavnom iz zdravstvenih razloga a i o tome ima gomila sajtova kao npr:
ovajVoila!