QUOTE(perkos @ 26 Oct 2006, 23:44)
Ja sam bas bio zagazio u problem sa holesterolom i trigliceridima ali sam ih doveo u red promenom ishrane,vecom aktivnoscu i koriscenjem jabukovog sirceta
i to od nekih divljih jabuka koje sam nasao kod nekog rodjaka+svaki drugi dan za jedan od obroka sam koristio dva cesnja belog luka.Kod mene je veliki problem bilo konzumiranje gaziranih pica i mineralne vode pa sam i to izbacio iz upotrebe
dok mi kafa i cigarete nisu nikad ni bile zadovoljstvo pa tu nemam problema.
Mora se kretati i fizicki aktivirati,ja ko bivsi sportista sam bas jedno vreme to zanemario ali sad sam sve to promenio.
i to od nekih divljih jabuka koje sam nasao kod nekog rodjaka+svaki drugi dan za jedan od obroka sam koristio dva cesnja belog luka.Kod mene je veliki problem bilo konzumiranje gaziranih pica i mineralne vode pa sam i to izbacio iz upotrebe
dok mi kafa i cigarete nisu nikad ni bile zadovoljstvo pa tu nemam problema.
Mora se kretati i fizicki aktivirati,ja ko bivsi sportista sam bas jedno vreme to zanemario ali sad sam sve to promenio.
Slicni su nam slucajevi, trovao sam se od koka kole i ostalih sranja