Prvo, nemoj da brineš. Dobar, uspešan i ispunjen čovek možeš biti i sa 150 i sa 250cm, visina je tu najmanje bitna.Ja imam 15 godina, visok sam 156cm, vec pola godine ne primecujem nikakvu promenu ... sta da radim???? ??
Koliko su ti visoki roditelji, babe i dede? Ako su niski, teško da ćeš ih nešto bitno premašiti, ali koji santimetar više možeš dobiti pravilnom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću (nikako ne bodi bilding).
Ako proceniš da je potrebno, obrati se lekaru, uradi opšte preglede krvne slike i sl. Lekari su tu da nam pomognu i kod ovakvih stvari, ne samo kod gripa i preloma.
Edited by namcor, 05 November 2010 - 17:05.