Prijatelju, ne znam sta da ti kazem. Ja idem 5 godina u teretanu, od svoje 17-e godine. Posto sam bio dosta krupan, da ne kazem debeo (preko 100 kila), nisu mi trebali nikakvi preparati, i u pocetku sam samo vozio bajs, trbusnjake, pokusavao da skinem malo salista. Kad sam skinuo nekih 8 kila, poceo sam da radim sa tegovima, i sa pauzama (evo sad sam na primer u pauzi, ne idem u teretanu 4 meseca, kod kuce radim sklekove, trbusnjake i trcim pomalo), idem vec tih 5 godina, efektivno racunaj neke 3 i po godine. Imam 190 cm 90 kg, znaci, kao, idealno, mada, moze to jos bolje
Kod sebe sam primetio da mi, kada se naprezem previse, i idem na velike tezine, izlaze modrice tamo gde se sire misici, i uplasio sam se, otisao kod lekara, i on mi je rekao nesto na foru da su mi takvi misici, i da nije nista to opasno, samo da su nesto "krtiji" nego kod vecine ljudi, pa da zato ne bi trebalo bas previse da se naprezem. Takvi misici imaju i svojih prednosti, ja i kad "spadnem", mnogo brzo se vracam, i upale misica nemam nikad.
Ovo ti pricam cisto da bi stekao utisak da moze dosta stvari nezeljenih da ti se desi, i da sa svakom budes relativno pazljiv, kad god primetis neku promenu na telu. Moj konkretan odgovor je mozda da, mozda ne, a u svakom slucaju moras da posetis nekog specijalistu, da bi bio siguran. Sto se tice nekih posebnih vezbi, siguran sam da tu nema sta da se izmislja, svaka vezba upravljena ka pumpanju misica dovesce do toga da ti se vene rasire i budu izrazenije iz prostog razloga sto vecim misicima treba vise krvi. Kreatin ni u kom slucaju ne bih preporucio, to je preparat sa cudesnim rezultatima koji kratko traju.