Nervozna sam i maximalno stresirana. Kako se borite protiv stresa ali ne u slobodno vreme nego dok on traje - mozda bolje da pitam kako da se suprotstavim situaciji koja me navodi da se osecam kao lav u kavezu?
Jos uvek na poslu...
Started by
Iva
, Jul 15 2005 18:09
19 replies to this topic
#1
Iva
-
- Members
- 139 posts
Posted 15 July 2005 - 18:09
19:04 ja sam jos uvek na poslu bez izgleda da cu skoro kuci...
Nervozna sam i maximalno stresirana. Kako se borite protiv stresa ali ne u slobodno vreme nego dok on traje - mozda bolje da pitam kako da se suprotstavim situaciji koja me navodi da se osecam kao lav u kavezu?
Nervozna sam i maximalno stresirana. Kako se borite protiv stresa ali ne u slobodno vreme nego dok on traje - mozda bolje da pitam kako da se suprotstavim situaciji koja me navodi da se osecam kao lav u kavezu?
#2
krajcara
-
- Members
- 60 posts
Posted 15 July 2005 - 18:19
Ako ti je takvo radno vreme onda 
a ako nije a nesto "mora" da se odradi ti reci ovo
MORA SE UMRETI I ZAVRSITI OSNOVNA SKOLA i idi kuci
a sto je tice borbe protiv stresa, da li si probala nov nektar protiv stresa
P.S. I sutra je dan!
a ako nije a nesto "mora" da se odradi ti reci ovo
MORA SE UMRETI I ZAVRSITI OSNOVNA SKOLA i idi kuci
a sto je tice borbe protiv stresa, da li si probala nov nektar protiv stresa
P.S. I sutra je dan!
#3
hooyadahoo
-
- Members
- 2,866 posts
Posted 15 July 2005 - 18:21
ja napisem svasta krampi i odmah mi je bolje.
na primer:
krampo seljoberu jebo te tapir u brkove.
na primer:
krampo seljoberu jebo te tapir u brkove.
#4
Hippie
-
- Members
- 4,385 posts
Posted 15 July 2005 - 18:27
uzmi pauzu
izadji negde u prirodu, park
sedi na travu
zatvori oci
udahni duboko, izdahni.. a onda normalno disi
seti se mesta na kome ti je bilo najlepse
fokusiraj se samo na to mesto, momente, dogadjaje, ljude...
zadrzi se tu nekoliko minuta
a onda zamisli shefa iza resetaka [u kavezu] s jednim majmunom
zamisli kako kmezi kidajuci svoju glupu kravatu jer je uprljao svoju glupu belu kosulju
zamisli kako ga majmun zbunjeno gleda i instiktivno pokusava da mu pomogne, sto ovog jos vise raskmezi
kad ti se razvuce osmeh na lice, otvori oci, pogledaj u nebo i vrati se na poso
izadji negde u prirodu, park
sedi na travu
zatvori oci
udahni duboko, izdahni.. a onda normalno disi
seti se mesta na kome ti je bilo najlepse
fokusiraj se samo na to mesto, momente, dogadjaje, ljude...
zadrzi se tu nekoliko minuta
a onda zamisli shefa iza resetaka [u kavezu] s jednim majmunom
zamisli kako kmezi kidajuci svoju glupu kravatu jer je uprljao svoju glupu belu kosulju
zamisli kako ga majmun zbunjeno gleda i instiktivno pokusava da mu pomogne, sto ovog jos vise raskmezi
kad ti se razvuce osmeh na lice, otvori oci, pogledaj u nebo i vrati se na poso
#5
Dunadan
-
- Members
- 12,305 posts
Posted 15 July 2005 - 18:29
i kad se vratish pokupi shut-kartuuzmi pauzu
izadji negde u prirodu
#6
autsajder
-
- Members
- 3,607 posts
Posted 15 July 2005 - 18:42
ja rasturam trening u Call of Duty. evo sad ce da me salju na prvu misiju. nacuo sam da treba neke nacije da roknem B)
(pa mislim, sta cu kad nema posla, a i vikend sutra, kome se jos radi)
(pa mislim, sta cu kad nema posla, a i vikend sutra, kome se jos radi)
#7
Mia Wallace
-
- Members
- 166 posts
Posted 15 July 2005 - 19:26
...i ja jos uvek na poslu, od jutros u 8h (sada je 20:20) !
pitanje:
odgovor: Samo se setim sexa od sinoc, nekontrolisano proleti kroz glavu neka scena i svo zlo ovog posla nestane. Oci zablistaju, osmeh se sam razvuce... i jos po koja fizioloska reakcija se desi.
...i tako, univerzalni lek!
pitanje:
Nervozna sam i maximalno stresirana. Kako se borite protiv stresa ali ne u slobodno vreme nego dok on traje - mozda bolje da pitam kako da se suprotstavim situaciji koja me navodi da se osecam kao lav u kavezu?
odgovor: Samo se setim sexa od sinoc, nekontrolisano proleti kroz glavu neka scena i svo zlo ovog posla nestane. Oci zablistaju, osmeh se sam razvuce... i jos po koja fizioloska reakcija se desi.
...i tako, univerzalni lek!
#8
Erestor
-
- Members
- 2,150 posts
Posted 15 July 2005 - 20:09
Uh... Mora da je zeznuta situacija kada si pod stresom, a jos ne mozes da promenis okruzenje (sto je - inace - odlicna terapija). Ne znam sta bih ti preporucio osim smirujuce muzike i cigarete. Ako nemas muzike i ne pusis - e, onda si u sosu... 
#9
BraveMargot
-
- Members
- 626 posts
Posted 15 July 2005 - 21:30
Ja sam danas dosla kuci s posla oko 8pm, otisla kod bakice s drugog sprata po kljuceve (dolazili nesto majstori da rade na vodomeru tokom dana), a ona me pita... 'A pa zar se sad vracate s posla?', a ja kazem 'eh pa petak je, trebalo je mnogo toga zavrsiti.' Bakica impresionirana, pa me pita cime se bavim, zatim da li zelim da ostanem u Nemackoj kad zavrsim... Klasicna opsesija starije generacije pri susretu sa nama auslenderima. 
Odgovor naravno: Ne, vracam se u Englesku! Em baki milo (osecam da ce me uskoro na kolace zvati), em meni super, jer tokom boravka u Nemackoj jedina misao koja me tesi jeste da cu se za godinu dana vratiti u Englesku, gde petkom niko nista ljudski ne radi, a u pet svi idemo u nas lokalni pab na opustanje... B)
Naravoucenije: sto se mora, nije tesko. Ima perioda kad se preterano radi, a opet, ako su rezultati dobri, to je nagrada sama po sebi. Mislis na to kako ce biti lepo kad se posao zavrsi, ili sta ces da radis za vikend, i nekako izguras
A ako je tvoj posao pravi workaholic pakao bez pocetka i kraja, predlazem da polako pocnes da trazis novo zaposlenje... A kad dobijes bolji (tj opusteniji) posao, das otkaz i uzivas! B)
Odgovor naravno: Ne, vracam se u Englesku! Em baki milo (osecam da ce me uskoro na kolace zvati), em meni super, jer tokom boravka u Nemackoj jedina misao koja me tesi jeste da cu se za godinu dana vratiti u Englesku, gde petkom niko nista ljudski ne radi, a u pet svi idemo u nas lokalni pab na opustanje... B) Naravoucenije: sto se mora, nije tesko. Ima perioda kad se preterano radi, a opet, ako su rezultati dobri, to je nagrada sama po sebi. Mislis na to kako ce biti lepo kad se posao zavrsi, ili sta ces da radis za vikend, i nekako izguras
A ako je tvoj posao pravi workaholic pakao bez pocetka i kraja, predlazem da polako pocnes da trazis novo zaposlenje... A kad dobijes bolji (tj opusteniji) posao, das otkaz i uzivas! B)
#10
BigLebowsky
-
- Members
- 1,822 posts
Posted 18 July 2005 - 11:02
uzmi pauzu
izadji negde u prirodu, park
sedi na travu
zatvori oci
udahni duboko, izdahni.. a onda normalno disi
seti se mesta na kome ti je bilo najlepse
fokusiraj se samo na to mesto, momente, dogadjaje, ljude...
...ovo sam uspeo.....
zadrzi se tu nekoliko minuta....
....ali sam zaspao na klupi 2 sata....bad idea......
#11
Iva
-
- Members
- 139 posts
Posted 18 July 2005 - 15:28
EPILOG:
Otisla kuci oko 20:30 bez da sam zavrsila sto sam imala...U subotu i nedelju iskulirala i danas palim relativno na vreme!
Hvala vam na savetima, ali jedina prava kontra mera je nestajanje u prostoru i vremenu, a to nije bas uvek moguce! A da i ne pricam o tome kako popizdim kada samo pomislim da se svi ovi prekovremeni casovi u zemlji EU iz koje je moja firma ako ne placaju ono nadoknadjuju slobodnim danima, a ovde nista...Bas sam eksploatisana i sve vise postajem fan Marsa i Engleza! Zakon o radu novi koji je donet je SRAMOTAN, ali to je previse ozbiljno za ovaj kutak..
Otisla kuci oko 20:30 bez da sam zavrsila sto sam imala...U subotu i nedelju iskulirala i danas palim relativno na vreme!
Hvala vam na savetima, ali jedina prava kontra mera je nestajanje u prostoru i vremenu, a to nije bas uvek moguce! A da i ne pricam o tome kako popizdim kada samo pomislim da se svi ovi prekovremeni casovi u zemlji EU iz koje je moja firma ako ne placaju ono nadoknadjuju slobodnim danima, a ovde nista...Bas sam eksploatisana i sve vise postajem fan Marsa i Engleza! Zakon o radu novi koji je donet je SRAMOTAN, ali to je previse ozbiljno za ovaj kutak..
#12
Hippie
-
- Members
- 4,385 posts
Posted 18 July 2005 - 15:38
uzmi pauzu
izadji negde u prirodu, park
sedi na travu
zatvori oci
udahni duboko, izdahni.. a onda normalno disi
seti se mesta na kome ti je bilo najlepse
fokusiraj se samo na to mesto, momente, dogadjaje, ljude...
...ovo sam uspeo.....
....ali sam zaspao na klupi 2 sata....bad idea......
#13
Krampa
-
- Members
- 4,481 posts
Posted 18 July 2005 - 15:38
ja napisem svasta krampi i odmah mi je bolje.
na primer:
krampo seljoberu jebo te tapir u brkove.
Bas me interesuje kakav ti to stres kao perac shajbi na semaforima imas?
Jel te pljuje raja? Sta je?
#14
pixy
-
- Members
- 4,111 posts
Posted 18 July 2005 - 21:02
krampo odbij!ja napisem svasta krampi i odmah mi je bolje.
na primer:
krampo seljoberu jebo te tapir u brkove.
Bas me interesuje kakav ti to stres kao perac shajbi na semaforima imas?
Jel te pljuje raja? Sta je?
ko ne sluša hooyu, slušaće oluju
#15
hooyadahoo
-
- Members
- 2,866 posts
Posted 19 July 2005 - 09:32
vidim - bio si na koncertuko ne sluša hooyu, slušaće oluju
