Nasla sam i na netu. Ne znam da li smem da ostavim link ovde, pa ako si jos uvek zainteresovana poslacu ti
putem PM.
E, pa moze...bila bih ti zhvalna...
Posted 13 February 2008 - 19:53
Nasla sam i na netu. Ne znam da li smem da ostavim link ovde, pa ako si jos uvek zainteresovana poslacu ti
putem PM.
Posted 13 February 2008 - 23:34
Posted 14 February 2008 - 00:14
moze li mi neko reci koja je razlika izmedju pet tibetanaca i joge ?
Posted 14 February 2008 - 00:27
Posted 14 February 2008 - 00:34
Edited by shivaja, 14 February 2008 - 00:38.
Posted 14 February 2008 - 00:47
Edited by pitanje111, 14 February 2008 - 00:48.
Posted 14 February 2008 - 11:01
Jogu radim svaki dan, u proseku 30min ujutro po ustajanju (oko 07:30) a često isto toliko kasnije popodne kada se vratim sa posla (oko 19:00). Ujutro biram asane koje daju energiju, uveče one koje opuštaju. Išla sam nekoliko godina kod instruktorke i svaki put bih se posle tih 60min joge osetila opušteno, čak blago uspavano (iako se tu radila nešto intenzivnija, dinamična verzija hatha-joge). Sećam se da mi je na početku bavljenja jogom bilo jako teško, ali ne psihički već zbog potpuno slabog i nesavitljivog tela, a tada sam imala 15tak kilograma više. U početku sam pravila velike pauze, odustajala pa se vraćala... srećom, jer danas mi je joga potreba.inace da li se moze desiti da se poslije joga asana javi psihicka nestabilnost ?
Posted 15 February 2008 - 18:00
Posted 16 February 2008 - 20:05
Posted 26 February 2008 - 01:40
Posted 18 March 2008 - 22:04
Posted 02 April 2008 - 14:08
ovo zvuci vrlo loshe, to jest, ne mogu sa sigurnoscu da tvrdim, ali rekla bih da ti instruktor ne valja. Mozda tvoje razboljevanje nema veze sa jogom, mozda je samo slucajnost, ali svakako nemoj da odustajes vec se prebaci kod nekog ko zna sta radi. ovde se jogom bave mnogi diletanti sto moze da bude opasno, jer su to vezbe koje uticu na celokupno psiho-fizicko stanje. Joga je i poznata po tome sto izmedju ostalog jaca imunitet, radila sam je 6 godina dva puta nedeljno i nijednom se za to vreme nisam razbolela. cim sam napravila duzu pauzu od joge pocele su uobicajene prehlade, gripovi, alergije i sl. Ako jos imas zelje da radis (a u beogradu si) idi na stari dif gde godinama drzi Biljana (koja je genije), ima tri termina, grupa za pocetnike, srednja i za najiskusnije. srecnoS obzirom da sam jos bolesna i da mi je sve gore, i da sam se ugojila nekih 8 kila od kad radim jogu, i da nisam bila bolesna poslednjih 3 godine uopste , a da sam se razbolela sad od kad radim jogu, i da nemam koga da pitam, posto je moj instruktor joge veoma nezaineresovan da mi odgovara na pitanja, ja cu po svoj prilici, odustati skroz od joge.
Posted 03 April 2008 - 16:06
ovo zvuci vrlo loshe, to jest, ne mogu sa sigurnoscu da tvrdim, ali rekla bih da ti instruktor ne valja. Mozda tvoje razboljevanje nema veze sa jogom, mozda je samo slucajnost, ali svakako nemoj da odustajes vec se prebaci kod nekog ko zna sta radi. ovde se jogom bave mnogi diletanti sto moze da bude opasno, jer su to vezbe koje uticu na celokupno psiho-fizicko stanje. Joga je i poznata po tome sto izmedju ostalog jaca imunitet, radila sam je 6 godina dva puta nedeljno i nijednom se za to vreme nisam razbolela. cim sam napravila duzu pauzu od joge pocele su uobicajene prehlade, gripovi, alergije i sl. Ako jos imas zelje da radis (a u beogradu si) idi na stari dif gde godinama drzi Biljana (koja je genije), ima tri termina, grupa za pocetnike, srednja i za najiskusnije. srecno
Posted 03 April 2008 - 17:49
Posted 03 April 2008 - 20:22
cudno je to za krvnu sliku i stvarno ne bih rekla da ima veze s jogom. cak i da si hipersenzitivna ne bi imala takvu reakciju. dobar instruktor podrazumeva interakciju sa ucenicima.
Stari dif- 11000 BEOGRAD, Deligradska 27
tel: +381 11 2659 153
stanica Karadjordjev park (ako ides prevozom) iza decije klinike, velika bela zgrada, ne mozes da promasis.