Jump to content


Photo

VEZBANJE: Aerobik, pilates i tako to...


  • Please log in to reply
6 replies to this topic

#1 Predrag Pesic

Predrag Pesic
  • Members
  • 643 posts

Posted 20 July 2007 - 11:49

Pozdrav prijateljima sporta,

Imam podosta drugara i drugarica koji bi da neshto vezbaju, jer su malo zardjali, shto znachi: dobar izgled, nishta ne kipi, ali se lasno crkava posle 500m trchanja, a tu i tamo zna da krcne vrat i istegne se po koja butina. Ja im na to uvek preopruchim da bezhe od teretana i da umesto toga krenu na klasichan aerobik, istezanje, gimnastiku, tj. bash ovakve vezhbe:

http://www.bpm.hr/pr...jezbe_noge.html


Pa me zanima da mi neko iz iskustva preporuchi par dobrih mesta u Beogradu gde se rade ovakvi i slichni treninzi. Vazno mi je sledece:

-da mogu u sali da vezhbaju istovremeno i momci i devojke.
-da je mesto normalno, shto znachi da je pristojno opremljeno, a da ne dolazi umishljena elita koja placa jedan termin po sto hiljada miliona maraka.
-da se stvarno vezhba, a ne sedi na 'gumanoj lopti' sat i po vremena.
-adresa, cene i termini, naravno.

#2 olivapopajevic

olivapopajevic
  • Members
  • 134 posts

Posted 20 July 2007 - 12:30

Na primer, Taš...Tamo ima nekakav rekreativni centar i tamo svašta nude, a nema veze da li si bata ili seka. Inače bih ti preporučila fitnes centar u koji ja idem, ali to je for ladys only.

Edited by olivapopajevic, 20 July 2007 - 14:06.


#3 Vlada.R.

Vlada.R.
  • Members
  • 4,270 posts

Posted 20 July 2007 - 12:43

opa, povratak polse godinu dana,
da nisi bio u vojsci? laugh.gif

trolloff######

#4 Predrag Pesic

Predrag Pesic
  • Members
  • 643 posts

Posted 21 July 2007 - 19:06

QUOTE(meelis kõu @ 20 Jul 2007, 13:43) <{POST_SNAPBACK}>
opa, povratak polse godinu dana,
da nisi bio u vojsci? laugh.gif

trolloff...


HA! Otkud znash? Sigal brate, da li si to ti?!

#5 Cruella De Ville

Cruella De Ville
  • Members
  • 1,490 posts

Posted 21 July 2007 - 19:38

QUOTE(Predrag Pesic @ 20 Jul 2007, 12:49) <{POST_SNAPBACK}>
Pozdrav prijateljima sporta,

Imam podosta drugara i drugarica koji bi da neshto vezbaju, jer su malo zardjali, shto znachi: dobar izgled, nishta ne kipi, ali se lasno crkava posle 500m trchanja, a tu i tamo zna da krcne vrat i istegne se po koja butina. Ja im na to uvek preopruchim da bezhe od teretana i da umesto toga

zasto tako o teretanama? da li si ikada neku posecivao ili govoris napamet? ja, recimo, bas u teretani dobijam sta mi je potrebno (a nije misicna masa), jasno, uz neposredni nadzor i uputstva profi instruktora, za 50 eura mesecno i vredi svaki evro cent, i to je najskuplja varijanta koja postoji, individualni rad.
QUOTE(Predrag Pesic @ 20 Jul 2007, 12:49) <{POST_SNAPBACK}>
Pa me zanima da mi neko iz iskustva preporuchi par dobrih mesta u Beogradu gde se rade ovakvi i slichni treninzi. Vazno mi je sledece:

-da mogu u sali da vezhbaju istovremeno i momci i devojke.
-da je mesto normalno, shto znachi da je pristojno opremljeno, a da ne dolazi umishljena elita koja placa jedan termin po sto hiljada miliona maraka.
-da se stvarno vezhba, a ne sedi na 'gumanoj lopti' sat i po vremena.
-adresa, cene i termini, naravno.

upravo si naveo sve ono sto pruza svaka standardna teretana.

#6 Vlada.R.

Vlada.R.
  • Members
  • 4,270 posts

Posted 23 July 2007 - 14:44

Sta, pogodio sam?
Pa bio si najrevnosniji u borbi protiv vojnih vlasti, a onda te progutalo, odjednom…

Jbg desava se i najboljima

#7 Tihajeza

Tihajeza
  • Members
  • 98 posts

Posted 26 July 2007 - 21:52

QUOTE(olivapopajevic @ 20 Jul 2007, 13:30) <{POST_SNAPBACK}>
Na primer, Taš...Tamo ima nekakav rekreativni centar i tamo svašta nude, a nema veze da li si bata ili seka. Inače bih ti preporučila fitnes centar u koji ja idem, ali to je for ladys only.


A koji je to fitnes centar i kakav je, ako nije tajna?